初中生50块一次

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    當前位置首頁 > 新聞資訊 > 家具小知識» 辦公家具多高的高度才適合自己

    辦公家具多高的高度才適合自己

    返回列表 來源: 瀏覽: 0 發布日期:2018-11-02 10:57:47【

            作為辦公室的白領,辦公室的辦公桌椅是必不可少的,對于很多上班族來說,一天起碼要7、8個小時都坐在辦公椅上,所以辦公家具的舒適度就成了很多人看中的一個因素。但是市場上的辦公家具五花八門,有些還可以調節高度,那么到底怎樣的高度才是我們最舒適的高度呢?本期廣州辦公家具廠家就來分析一下。

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           站立時,平攤開雙手,掌心與地面之間的距離,就是最適合你的桌子的高度。如果桌子太矮,上半身會不由自主地趴在桌面上,頭部也會跟著低下去,長期彎腰低頭,脊椎、腰部、頸部很容易因此而酸痛疲勞,嚴重時甚至會引發脊椎病、腰肌勞損、頸椎病等疾病。

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            桌椅高度差在280mm—300mm之間,寫字臺下面的高度不小于580mm,寬度不低于520mm。坐在椅子上兩腳平放時,如果大腿與地面平行,小腿能夠基本垂直于地面,那么椅子高度就合適。椅子離地面太近,人坐在上面,腿部很難伸直,下肢處于彎曲的狀態,腿部關節不能放松,長久下來,腿部、腰部和手臂極容易疲勞,可能導致一些腰部疾病及關節炎的發生。

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            沙發座前寬不要小于480mm,座面深度應在480mm—600mm之間,座面高度應在360mm—430mm的范圍內。沙發的座高應該與膝蓋彎曲后的高度相符,這才能讓人感到舒適。沙發靠背高度則是根據腰椎曲線來設計,腰部以上肩胛骨以下必須有支撐點才能讓身體放松下來。如果沙發太低太軟的話,人坐在上面很容易讓整個身體都窩在里面,這也會影響脊椎健康。特別是正處于生長發育階段的兒童,有可能因此出現駝背或脊柱側彎,而老年人更容易使腰背疾病加重。

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            茶幾的高度應與沙發座位持平,這樣我們可以很輕松地拿取臺面上的東西。茶幾太過低矮,人在取物時,手臂和腰背的力量都得往下使,很容易使腰背受損。

     

            但是每個人高矮肥瘦不一,所以在選購時可以根據自身而定,沒有特別嚴格的標準,合適才是最好的。

     

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